الملخص تظهر بعض الدراسات أن الشاي الأخضر قد يؤدي إلى زيادة في فقدان الوزن وتقليل تراكم الدهون في منطقة البطن.
يحتوي مضادات الأكسدة التي قد تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان.
تخلص الجسم من السموم: يُساعد الشاي الأخضر في تحسين وظائف الكبد وتطهير الجسم من السموم والمواد الضارة.
يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة من مصادر نباتية يحتوي الشاي الأخضر على نوع من البوليفينولات يُسمى الكاتيكين.
يساهم الشاي الأخضر في محاربة ظهور التجاعيد، وعلامات تقدم السن، وأضرار الشمس، وذلك لما يحتويه من مضادات الأكسدة ومضادات للالتهاب.
رغم فوائده، قد يُسبب الشاي الأخضر بعض الأضرار عند تناوله الإمارات على الريق:
جايكرو الياباني: هو الشاى الاعلى جودة فى اليابان , وليه طعم ومذاق رائع ويعتبر من اعلى الانواع قيمة غذائية.
أحدث الموضوعات دراسة تكشف عن مكمل غذائي يحارب السلوك العدواني
اضغط هنا واستشر طبيب من أطبائنا للإجابة على كافة استفساراتكم المتعلقة بهذا الموضوع الوقاية من الاصابة بالسرطان
يُحتمل أمان شرب الشاي الأسود بكميّاتٍ مُعتدلة للأطفال.[٤]
يبدو أن الشاي الأخضر مرتبط بفرصة أقل للإعاقة العقلية لدى كبار السن والأشخاص في منتصف العمر.
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟ ما الذي ترغبه منا لتحسين المحتوى الطبي؟
يؤدي الإفراط في تناول الشاي إلى زيادة نور الإمارات احتمالية ارتفاع ضغط الدم وذلك بالنسبة للذين يستعملونه أوّل مرة وبشكل غير منتظم.
تقليل امتصاص الحديد: يؤثر الشاي الأخضر على امتصاص الحديد، خاصة إذا تم تناوله مباشرة قبل وجبة تحتوي على الحديد.